A partire dal 3 ottobre 2024 inizierà il nuovo corso di Ginnastica Preventiva Adattata organizzato dall’Accademia CUS di Bergamo\, promosso da ATS Bergamo\, Ordine dei medici chirurghi e degli o dontoiatri della Provincia di Bergamo\, Università degli studi di Bergamo e con il Patrocinio del Comune di Martinengo.
\nL’iniziativa è rivol ta a uomini e donne ultrasessantacinquenni che avviano un corso educativo motorio mirato al mantenimento dell’autonomia in età avanzata.
\nSer ve a mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell’età. Aum entare la forza degli arti inferiori utile a migliorare l’autonomia e l’eq uilibrio per ridurre il rischio di cadute.
\nIl corso si svolgerà ne lla palestra di Via Luoghi (adiacente al plesso della scuola Primaria) Com une di Martinengo a partire dal 3 ottobre\, il martedì e il giovedì dalle ore 8.30 alle ore 9.30.
\nIscrizione e costi:
\nTesseramento a nnuale € 10\,00 (settembre – agosto)
\nIscrizione mensile € 15\,00< /p>\n
Le iscrizioni vengono raccolte dagli insegnanti durante le ore del corso
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Per ulteriori informazioni:
\nAccademia CUS di Bergamo
\nE-mail: ginnastica.adattata@ cusbergamo.it
\nTel.: 3384739853
\nSito web: ww w.accademia.cusbergamo.it
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