A partire dal 3 ottobre 2024 inizierà il nuovo corso di Ginnastica Preventiva Adattata organizzato dall’Accademia CUS di Bergamo, promosso da ATS Bergamo, Ordine dei medici chirurghi e degli odontoiatri della Provincia di Bergamo, Università degli studi di Bergamo e con il Patrocinio del Comune di Martinengo.
L’iniziativa è rivolta a uomini e donne ultrasessantacinquenni che avviano un corso educativo motorio mirato al mantenimento dell’autonomia in età avanzata.
Serve a mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell’età. Aumentare la forza degli arti inferiori utile a migliorare l’autonomia e l’equilibrio per ridurre il rischio di cadute.
Il corso si svolgerà nella palestra di Via Luoghi (adiacente al plesso della scuola Primaria) Comune di Martinengo a partire dal 3 ottobre, il martedì e il giovedì dalle ore 8.30 alle ore 9.30.
Iscrizione e costi:
Tesseramento annuale € 10,00 (settembre – agosto)
Iscrizione mensile € 15,00
Le iscrizioni vengono raccolte dagli insegnanti durante le ore del corso
Per ulteriori informazioni:
Accademia CUS di Bergamo
E-mail: ginnastica.adattata@cusbergamo.it
Tel.: 3384739853
Sito web: www.accademia.cusbergamo.it
